Фитнес-клуб Цех

Фитнес-клуб Цех (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, имеет смысл начать посещать занятия в самое ближайшее время, так как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая клубную карту, надлежит уточнять отдельно.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает расслабляющим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - повысить работоспособность и концентрацию. Специалист обычно использует следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию и т. д. Следует рассказать ему, на какой эффект вы надеетесь, и ему будет проще подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на стретчинг, единоборства, танцы, аэробику. Занятия проходят индивидуально.

Компания находится по адресу: г Чита, ул Ленина, д 156. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 302 221-02-30 или на веб-сайте fitness-ceh.ru. Режим работы Пн-Сб: 08:00-22:00, Вс: 09:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/chita/com/fitnes-klub-cex_13646519/