Центр йоги Fty (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Адрес организации: г Чита, ул Виля Липатова, д 22. Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 914 442-15-95 или зайдите на веб-сайт vk.com.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/chita/com/studiya-fty_12118966/