Спортивный клуб Фитнес-Фрэнд

Спортивный клуб Фитнес-Фрэнд (рейтинг на сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия в самое ближайшее время, ведь чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может порекомендовать диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая клубную карту, необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар, тренажерный зал, солярий и можно записаться на шейпинг, массаж, танцы, единоборства, пилатес и т. п. Занятия проходят индивидуально.

Компанию можно найти по адресу: г Ростов-на-Дону, ул Таганрогская, д 114И. Для получения дополнительной информации задайте вопрос по телефону +7 863 311-32-00. Режим работы Пн-Вс: 07:00-23:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/rostov-na-donu/com/fitnes-frehnd-v-oktyabrskom-rajone_12001015/