Школа подготовки к родам и родительству Счастливое рождение (рейтинг на нашем сайте - 5) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
В этом месте можно записаться на лечебную физкультуру.
Организацию можно найти по адресу: Россия, г Калининград, ул Фрунзе, д 6. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 952 116-93-95. Двери компании открыты Пн,Ср,Пт: 12:00-15:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/kaliningrad/com/shkola-podgotovki-k-rodam-i-roditelstvu-schastlivoe-rozhdenie_13264333/