Тренажерный зал стадион Факел в Кемерово (рейтинг на нашем сайте - 4.5) предлагает всем, кто желает улучшить свою физическую форму, заняться спортом на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, повышают силовые показатели и прорабатывают рельеф (к ним относятся турники, мультистанции, скамейки), вторые же повышают выносливость, помогают убрать жировые отложения и усиливают кровообращение (это беговые дорожки, велотренажеры, степперы).
Кстати, тем, кто только принял решение улучшить свою физическую форму, будет лучше обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное число подходов и повторений. Занятия в компании опытного специалиста чаще всего проходят эффективней, потому что инструктор постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает лениться.
Помимо того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на единоборства.
Адрес организации: г Кемерово, ш Промышленновское, д 40. Телефон: +7 384 260-69-01. Двери компании открыты Пн-Вс: 08:00-21:00.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/kemerovo/com/trenajernyiy-zal_11214492/