Студия йоги Мантра

Студия йоги Мантра (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Организацию можно найти по адресу: г Кострома, ул Советская, д 120. Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 494 250-40-59 или зайдите на сайт yog.am.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/kostroma/com/studiya-jogi-mantra_13827020/