Центр танца, йоги и спорта A nice DAY на улице Дубровинского

Центр танца, йоги и спорта A nice DAY на улице Дубровинского (рейтинг на сайте - 4.5) предлагает помощь тем, кто хочет, но не умеет танцевать. Здесь вам покажут базовые движения, объяснят как их следует выполнять, исправят типичные ошибки, научат правильно случать музыку и попадать в ритм. Чаще всего независимо от направления, тренировки включают в себя разминку, главную часть и упражнения для растяжки. Такой комплекс предоставляет возможность не просто повторять заученные па, но и не переставая совершенствоваться, добавлять движениям легкость, эффектность, плавность и красоту.

Кстати, не только взрослым необходимо следить за своей формой. Малышам обязательно нужно иметь все условия для гармоничного развития, именно по этой причине в данной организации организован фитнес специально для детей. Тренировки обычно направлены на формирование и закрепление привычек к физической активности, приобретение гибкости и развитие выносливости, общее укрепление здоровья и повышение иммунитета. А чтобы маленьким спортсменам не было скучно, тренер, работающий с ними, может давать им игровые задания, это позволяет снять монотонность и пробудить у ребят интерес к выполнению упражнений.

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь можно записаться на стретчинг, калланетику и пилатес. Занятия проводятся индивидуально.

Компанию можно найти по адресу: г Красноярск, ул Дубровинского, д 1И. Телефон: +7 391 274-52-05. Сайт: aniceday.ru. Режим работы Пн-Пт: 09:00-22:00, Сб: 10:00-20:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnoyarsk/com/centr-tanca-jogi-i-sporta-a-nice-day_13058132/