5
02 августа 2023 16:58
Год назад увлеклась практикой йоги. Сначала занималась сама дома, включала видео на Ютубе и все повторяла. Но, без контроля специалиста не все асаны удавалось выполнить. Первое время занималась регулярно, потом стала ленится, не могла себя заставить, хоть и понимала, что после такой тренировки чувствую себя гораздо комфортней. В общем, решила, что мне нужен контроль и хороший наставник, поэтому и пошла в ближайший фитнес-клуб на профессиональные тренировки по йоге. Записалась на индивидуальные занятия к Бухаровой Юле. Очень толковый тренер, мне очень нравится с ней заниматься.
Полезно
Ответить
Поделиться