Фитнес-клуб Fresh Life на Кольском проспекте

Фитнес-клуб Fresh Life на Кольском проспекте (рейтинг на сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, лучше всего начать посещать занятия не откладывая, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим похудеть инструктор может посоветовать диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента следует уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар, солярий, тренажерный зал и можно записаться на кардиотренировки, танцы, пилатес, стретчинг, массаж и т. п. Занятия проводятся индивидуально.

Компания расположена по адресу: г Мурманск, пр-кт Кольский, д 135. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 815 277-70-01 или на веб-сайте www.freshlife51.ru. График работы Пн-Пт: 08:00-23:00, Сб-Вс: 09:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/murmansk/com/fitnes-klub-fresh-life_13753847/