Спортивный центр Искусство жизни на Красном проспекте (рейтинг на нашем сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Компания располагается по адресу: г Новосибирск, пр-кт Красный, д 200. Телефон: +7 913 008-52-52. Сайт: artofliving.ru.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/iskusstvo-jizni_11426311/