Ледовый дворец им. Вячеслава Фетисова

Ледовый дворец им. Вячеслава Фетисова (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Кстати, не только взрослым необходимо поддерживать себя в форме. Малышам обязательно нужно иметь все условия для гармоничного развития, именно потому в данной организации организован фитнес специально для детей. Тренировки чаще всего ориентированы на формирование и закрепление привычек к физической активности, приобретение правильной осанки и развитие хорошей координации, общее укрепление здоровья и повышение иммунитета. А чтобы маленьким чемпионам не стало скучно, тренер может давать им игровые задания, это помогает снять монотонность и увлечь ребят.

Наряду с этим здесь можно записаться на шейпинг, боевые искусства и пилатес. Кроме прочего, в этом месте все желающие могут приобрести навыки скалолазания.

Адрес компании: г Омск, ул Челюскинцев, д 98/1. Для получения подробной информации задайте вопрос по телефону +7 381 278-44-49 или зайдите на сайт www.katok-fetisov.ru. Двери организации открыты Пн-Вс: круглосуточно.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/omsk/com/ledovyj-dvorec-im-vyacheslava-fetisova_13024468/