Спортивный клуб Sport Zall Family

Спортивный клуб Sport Zall Family (рейтинг на нашем сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, имеет смысл начать посещать занятия не откладывая, ведь чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая абонемент, надлежит уточнять отдельно.

А после занятий имеет смысл воспользоваться услугами массажиста и насладиться одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает расслабляющим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять мышечное и нервное напряжение, а во втором - вывести из состояния апатии и вернуть бодрость. Специалист чаще всего использует следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию и т. д. Следует рассказать ему, на какой эффект вы надеетесь, и ему будет проще подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

К тому же в этом месте можно записаться на стретчинг, зумбу, танцы, кроссфит, йогу и т. д. Занятия проходят индивидуально.

Организация расположена по адресу: г Ростов-на-Дону, ул Курчатова, д 59. Телефон: +7 989 721-06-49. График работы Пн-Вс: 09:30-21:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/rostov-na-donu/com/sportivnyj-klub-sport-zall-family_12428092/