Студия йоги INDIA (рейтинг на сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Кроме того, организация работает как фитнес-клуб.
Организация располагается по адресу: г Ростов-на-Дону, пер Семашко, д 48Е. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 989 618-07-89 или на сайте yogaindia.ru. График работы Пн-Вс: 09:00-21:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/rostov-na-donu/com/studiya-jogi-india_12004446/