Тренажерный зал Sila

Тренажерный зал Sila (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто планирует заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые развивают мускульную силу, укрепляют опорно-двигательный аппарат и прорабатывают рельеф (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же стимулируют дыхательную систему, помогают избавиться от лишнего веса и повышают выносливость (это степперы, беговые дорожки, велотренажеры).

Кстати, тем, кто только решил привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, стоит воспользоваться услугами персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное число повторений и подходов. Занятия в компании профессионала, как правило, проходят эффективней, потому что он постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не дает лениться.

Помимо этого, компания работает как фитнес-клуб.

Компанию можно найти по адресу: г Ростов-на-Дону, пр-кт Космонавтов, д 2/2А. Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 961 269-60-00. График работы Пн-Сб: 10:00-22:00, Вс: 10:00-18:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/rostov-na-donu/com/trenazhernyj-zal-sila_12411223/