Спортивный центр Baby Yoga на Ново-Садовой улице (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Организацию можно найти по адресу: Россия, г Самара, ул Ново-Садовая, д 106 (удобнее добираться со станции Гагаринская). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 937 998-64-43.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/samara/com/baby-yoga_11596742/