Физкультурно-оздоровительный центр Плуг и планка

Физкультурно-оздоровительный центр Плуг и планка (рейтинг на сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

В этом месте можно записаться на пилатес, стретчинг и аэробику.

Организация находится по адресу: г Смоленск, ул Матросова, д 12А. Телефон: +7 951 707-84-17. Режим работы Пн-Сб: 10:00-20:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/smolensk/com/fizkulturno-ozdorovitelnyj-centr-plug-i-planka_13600321/