“Вы молоды настолько, насколько молод ваш позвоночник” (“Return to Life Through Contrology” Joseph H. Pilates).
Методика Pilates была создана Джозефом Пилатесом и за годы практики показала высокую эффективность и результативность.
Тренировки по методу Пилатес в нашем центре настроят тело как музыкальный инструмент, чтобы он звучал без фальши в любом движении.
— Максимум внимания во время персональных тренировок.
— Энергетика классов.
— Все уровни, и любые задачи от реабилитации до профессионального спорта.
— Только в нашем центре оборудование Classical Pilates.
Кроме метода Пилатес в центре представлены направления:
Миофасциальные методики с помощью специального оборудования это быстрый, доступный и эффективный способ восстановления, улучшения осанки и самочувствия для всех: от спортсменов до людей, ведущих малоподвижный образ жизни;
Составление программы тренировок и возможность приобретения оборудования для самостоятельных практик;
Проведение обучающих семинаров, мастер-классов и воркшопов.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/flowind-pilates-center_11847234/