Спортивный плавательный комплекс

Спортивный плавательный комплекс (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает в свой бассейн. Профессиональные пловцы здесь смогут воспользоваться возможностью отточить свои навыки, а новички - научиться держаться на воде, не опасаясь глубины. Взрослые, которые систематически плавают вместе с ребенком, обычно замечают, что и у них, и у малыша проходит усталость, улучшается осанка, укрепляется мышечный корсет и повышается выносливость. А чтобы достичь планируемого эффекта как можно быстрее, следует обратиться к инструктору, он разработает программу тренировок и проследит за тем, как выполняются упражнения.

Организация предлагает всем, кто желает заняться своей физической формой, выбрать для данных целей свой тренажерный зал. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые повышают силовые показатели, прорабатывают рельеф и укрепляют опорно-двигательный аппарат (к ним относятся мультистанции, турники, скамейки), вторые же улучшают вентиляцию легких, служат для снижения массы тела и повышают выносливость (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).

Наряду с этим здесь имеется солярий, фитнес-бар и можно записаться на массаж, фитнес (в том числе для детей), водные программы. Кроме того, в этом месте все желающие могут научиться дайвингу.

Адрес компании: Россия, г Санкт-Петербург, пр-кт Средний В.О., д 87 (ближайшая станция метро - Приморская). Для получения интересующей информации задайте вопрос по номеру +7 812 322-45-05. Двери организации открыты Пн,Ср,Пт,Сб: 06:45-22:00, Вт,Чт: 06:45-21:00, Вс: 07:45-21:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/sportivnyj-plavatelnyj-kompleks_12588062/