Йога-клуб Ахамкара (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Адрес компании: г Ставрополь, ул Орджоникидзе, д 58. Телефон: +7 918 757-71-49. Режим работы Пн-Вс: 08:00-21:00.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/stavropol/com/joga-klub-axamkara_13195433/