Йога-студия Намасте (рейтинг на сайте - 5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Адрес компании: г Тамбов, ул Базарная, д 112. Телефон: +7 910 750-60-00. Режим работы Пн-Вс: 09:00-20:30.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/tambov/com/joga-studiya-namaste_13669744/