Анисия-Fitness

Фитнес-клуб Анисия-Fitness (рейтинг на сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия в самое ближайшее время, потому как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не покупая абонемент, надлежит уточнять отдельно.

А после занятий имеет смысл воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - восстановить работоспособность и избавиться от состояния апатии. Специалист чаще всего использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и др. Следует рассказать ему, какого эффекта вы хотите добиться, и ему будет проще подобрать максимально подходящий комплекс для вас.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на йогу, единоборства, стретчинг, аэробику, калланетику и др. Занятия проходят индивидуально.

Адрес организации: Самарская обл, г Тольятти, б-р Орджоникидзе, влд 3. Телефон: +7 848 247-50-31. Двери компании открыты Пн-Сб: 14:00-21:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/tolyatti/com/anisiya-fitness_5514002/