Центр отдыха Тоаз (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приглашает в свой бассейн. Профессиональные пловцы здесь будут иметь возможность отточить свои навыки, а новички - научиться держаться на воде, не боясь глубины. Взрослые, которые регулярно плавают вместе с ребенком, чаще всего замечают, что и у них, и у малыша активируется обмен веществ, улучшается кровообращение, проходит усталость и укрепляется мышечный корсет. А чтобы достичь планируемого эффекта как можно быстрее, стоит обратиться к инструктору, он разработает программу тренировок и проконтролирует правильность выполнения упражнений.
Компания предлагает всем, кто хочет заняться своей физической формой, выбрать для этих целей свой тренажерный зал. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые повышают силовые показатели, прорабатывают рельеф и укрепляют мышечный корсет (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же повышают выносливость, помогают избавиться от лишних килограммов и улучшают вентиляцию легких (это беговые дорожки, велотренажеры, степперы).
К тому же в этом месте можно записаться на водные программы.
Адрес организации: Самарская обл, г Тольятти, ул Коммунистическая, влд 12. Телефон: +7 848 295-05-60. Двери компании открыты Пн-Вс: 08:00-22:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/tolyatti/com/centr-otdyxa-toaz_13127256/