Женский фитнес-клуб Ника

Женский фитнес-клуб Ника (рейтинг на нашем сайте - 5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия не откладывая, потому как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не приобретая клубную карту, надлежит уточнять отдельно.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь уменьшить мышечное и снять нервное напряжение, а во втором - повысить работоспособность и концентрацию. Специалист, как правило, использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и т. д. Следует рассказать ему, какой эффект вы хотите получить, и ему будет проще подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

К тому же в этом месте имеется фитнес-бар и можно записаться на калланетику, шейпинг, стретчинг, лечебную физкультуру, аэробику и т. д. Занятия проходят индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: Россия, г Тула, пр-кт Ленина, д 102Б. Телефон: +7 903 659-12-52.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/tula/com/zhenskij-fitnes-klub-nika_13104068/