Фитнес-клуб Iron в Октябрьском районе

Фитнес-клуб Iron в Октябрьском районе (рейтинг на сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия не откладывая, так как чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим похудеть инструктор может порекомендовать низкокалорийную диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на разовую тренировку без покупки абонемента надлежит уточнять отдельно.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на аэробику. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес организации: г Улан-Удэ, мкр 112-й, д 16 к 4. Получить нужную информацию можно по телефону +7 951 637-51-51. Режим работы Пн-Сб: 10:00-22:00, Вс: 11:00-20:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/ulan-ude/com/fitnes-klub-iron_13819445/