Фитнес-студия Лайм

Фитнес-студия Лайм (рейтинг на сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может предложить диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не приобретая клубную карту, следует уточнять отдельно.

Также организация рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Наряду с этим здесь можно записаться на стретчинг, пилатес, калланетику, танцы, аэробику и др. Занятия проходят индивидуально.

Компанию можно найти по адресу: г Владимир, ул Сперанского, д 1. Телефон: +7 904 030-35-09. Сайт: laimfitness.ru. График работы Пн-Пт: 09:00-22:00, Сб-Вс: 16:00-20:30.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/vladimir/com/fitnes-studiya-lajm_13364544/