Спортивный клуб Сталь в Красноармейском районе

Спортивный клуб Сталь в Красноармейском районе (рейтинг на нашем сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами всех, для кого важно уметь постоять за себя и в случае опасности защитить близких. Сила и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда нет времени на раздумья и от любого действия зависит очень многое, порой даже жизнь. На тренировках вам предстоит многократно оттачивать базовые движения, доводить до совершенства приемы, чтобы, когда потребуется, вы смогли выполнить боевую комбинацию рефлекторно. Мастер покажет основные удары, контрудары и способы защиты, их вы будете разучивать в парах, попеременно обороняясь и нападая.

Компания предлагает всем, кто желает привести себя в форму, выбрать для подобных целей свой тренажерный зал. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, повышают силовые показатели и прорабатывают рельеф (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же помогают избавиться от лишнего веса, повышают выносливость и стимулируют сердечно-сосудистую систему (это велотренажеры, беговые дорожки, степперы).

Адрес организации: г Волгоград, ул им. Бахтурова, д 1Г. Получить нужную информацию можно по телефону +7 844 250-70-53. График работы Пн-Вс: 09:00-21:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/volgograd/com/sportivnyj-klub-stal_12828531/