Спортивный комплекс Волга

Спортивный комплекс Волга (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами всех, для кого важно уметь постоять за себя и при необходимости защитить других. Выносливость и ловкость, быстрая реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда времени на раздумья нет и от любого действия зависит очень многое, иногда даже здоровье или жизнь. На тренировках вам предстоит по многу раз отрабатывать базовые движения, оттачивать приемы, чтобы довести их до уровня рефлекторного выполнения. Мастер покажет основные удары и способы защиты, их вы будете разучивать в парах, попеременно обороняясь и нападая.

Компания предлагает всем, кто желает улучшить свою физическую форму, выбрать для этих целей свой тренажерный зал. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые развивают мускульную силу, укрепляют опорно-двигательный аппарат и прорабатывают рельеф (к ним относятся турники, скамейки, мультистанции), вторые же повышают выносливость, улучшают вентиляцию легких и помогают избавиться от лишних килограммов (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

К тому же в этом месте можно записаться на лечебную физкультуру.

Организацию можно найти по адресу: Волгоградская обл, г Волжский, ул Набережная, д 6. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 961 676-92-15 или на сайте sportvlz.ru. Режим работы Пн-Вс: 08:00-22:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/volgograd/com/sportivnyj-kompleks-volga_12810824/