Тренажёрный зал Водник (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто планирует привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют мышечный корсет и повышают силовые показатели (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же стимулируют дыхательную систему, помогают избавиться от лишнего веса и повышают выносливость (это степперы, беговые дорожки, велотренажеры).
Кстати, тем, кто только решил привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, будет лучше обратиться к помощи персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное число подходов и повторений. Занятия в компании специалиста, как правило, проходят эффективней, потому что инструктор постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не дает "халтурить".
Кроме того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь можно записаться на боевые искусства.
Компания находится по адресу: г Новосибирск, ул Советская, д 60А (ближайшая станция метро - Гагаринская). Получить нужную информацию можно по телефону +7 383 221-48-22 или на сайте www.clubvodnik54-nsk.com. Двери организации открыты Пн,Ср,Пт: 06:30-21:30, Вт,Чт,Сб: 17:00-20:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/trenazhyornyj-zal-vodnik_12244383/