Спортивный центр Zen Yoga Studio (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Организация расположена по адресу: Россия, г Новосибирск, пр-кт Красный, д 38 (ближайшая станция метро - Площадь Ленина). Для получения подробной информации позвоните по телефону +7 913 931-08-48. График работы Вт,Чт: 20:00-21:30.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/zen-yoga-studio_12277187/